कैंसर दिवस 04-02-14 पर

कैंसर दिवस 04-02-14 पर

 कैंसर दिवस 04-02-14 पर

वयोवृद्ध

आज के सांसद महोदय कल के रसाहार प्रेमी
पढ़ें और जानें
स्कूल से लौटते समय रसाहार का आनंद
आओ बताएं क्या है रसाहार
जानो और समझो
साधू या सांसारिक गांव के हों या शहरी, सबके लिए रसाहार
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एक बार प्राकृतिक आहार भी लीजिए
हम जैसे करते हैं तुम भी करो न
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कैंसर दिवस पर कार्यक्रम

कैंसर दिवस पर कार्यक्रम

 

कैंसर दिवस के अवसर पर टॉप-एन-टाउन चौराहा न्यू मार्केट भोपाल में आयोजित कार्यक्रम में 750 लोगों ने निःशुल्क गेहूं के जवारे के रस का सेवन किया और उनके स्वास्थ्य वर्धक तथा रोग निवारक गुणों को जाना। टीम रसाहार ने इस जनजागरण अभियान में बढ़ चढ़ कर भाग लिया। स्थानीय व्यवसाइयों ने भी पूर्ण सहयोग किया। राजनैतिक नेतृत्व ने कार्यक्रम में सम्मिलित हो कर कार्यक्रम को गरिमा प्रदान की. सभी को बधाई एवं आभार. फोटो देखना न भूलें।

 

 

 

 

 

 

 

 

 

नववर्ष की नीम

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नीम  (Azadirachta gndica)

आप सभी ने नववर्ष का स्वागत नीम की कोपलें एक दूसरे को खिला कर किया होगा। भारत वर्ष में यह परम्परा हजारों वर्ष पुरानी है। भारत में किसी पेड़ पौधे का महत्व इस बात से जाना जा सकता है, कि वह कितनी प्रचलित परम्पराओं से जुड़ा हुआ है। बिना किसी बोझिल पढ़ाई के सामाजिक स्वास्थ्य शिक्षा का यह अनूठा तरीका हमारे पूर्वजों ने बड़ी अच्छी तरह समझ लिया था नीम को मृत्युलोक का कल्प वृक्ष कहा जाता है। क्योंकि इसकी जड़ से ले कर शिखा तक एक-एक अंग औषधी युक्त है। यह सर्व रोग नाशक है। प्रति दिन 4-5 नीम की कोमल पत्तियां खाते रहना अच्छी बात किन्तु वर्षो तक लगातार बिना कारण अधिक मात्रा में नीम पत्र खाना उचित नहीं है।

1-        यह वृक्ष प्रायः सभी पठारी भागों में पाया जाता है। किन्तु पंजाब में कम होता है। यह उष्ण प्रकृति का होता है। अरूचि और मंदाग्नि को दूर करता है। इसके कुछ महत्वपूर्ण प्रयोग निम्न लिखित है।

2-  उपद्रव रहित सामानय चेचक हो तो नीम पत्र के सिवा किसी भी औषधी का प्रयोग नहीं करना चाहिये। रोग के समय बिछौने और कमरे में चारों और नीम पत्र बिछा कर नीम पत्र के चंवर से ही रोगी को लगातार हवा करनी चाहिये। साथ ही ताजे कोमल पत्ते मुलेठी चूर्ण के साथ गोलियां बना कर खाने को देना चाहिये। ऐसा करने से ज्वर और प्यास नहीं बढ़ती। साथ ही चेचक का विष गहराई तक नहीं जाता।

3-  चेचक के फोड़े सूख जाने के बाद नीम पत्र पीस कर सोते समय लगाएं और नीम के पानी से ही रोगी को स्नान कराएं तो चेचक के दाग मिट जाते हैं।

4-  फोड़े की प्रारम्भिक अवस्था में नीम पत्र का लेप लगाने से फोड़ा सूखा जाता है। फोड़ा अधिक पक गया हो तो नीम पत्र को पीस कर उसका लेप शहद के साथ मिला कर लगाने से फोड़ा पक कर फूट जाता है। फोड़ा फूट कर सूख जाने के बाद नीम पत्र को घी के साथ लेप बना कर गर्म करने से घाव सूख जाता है।

5-  कुछ लोगों को शरीर पर हमेशा फोड़े होते रहते हैं। कुछ लोगों को मुँहासे अधिक होते हैं। ये दोनों ही रक्त दूषित होने के परिणाम हैं। ऐसे में प्रतिदिन नीम की 40-50 पत्तियां का रस पीना चाहिये। साथ ही स्नान करने के जल में नीम की पत्तियां  उबालकर डालना चाहिये।

6-  सिर अथवा पलकों के बाल झड़ते हों तो नीम के ताजे पत्तों का रस निचोड़ कर लगाना चाहिये।

7-  दाद, खाज, खुजली में भी नीम पत्र का लेप बार-बार लगाना चाहिये।

8-  मलेरिया होने पर 60 नीम पत्र और 4 कालीमिर्च के दाने एक कप पानी में पीस कर छान कर शबर्त की तरह पीने से मलेरिया ठीक हो जाती है।

9-  पथरी होने पर नीम पत्र की राख एक चम्मच में ले कर दिन में तीन बार ठंडे पानी के साथ फांक लेना चाहिये। पथरी गलकर निकल जाती है।

10-          विषैले सांप काटने पर नीम की पत्तियां चबाई जाएं तो कड़वी नही लगती। उन्हें तब तक चबाना चाहिये। जब तक कड़वापन न लगने लगे। ऐसा होने पर समझ लीजिये कि सांप का विष उतर गया।

11-          गठिया में जब जोड़ों पर सूजन भी रहती है, तो नीम की पत्तियों को उबालकर उसकी भाप से सिंकाई करने से बड़ा आराम मिलता है।

12-          उल्टी आने पर 10-20 नीम पत्र का रस छान कर पीने से किसी भी प्रकार की उल्टी थम जाती है।

13-          उच्च रक्तचाप के रोगी को नित्यप्रति लगभग 25 पत्तियों का रस खाली पेट लना चाहिये।

14-          बवासीर या अर्श होने पर प्रतिदिन नीम पत्र 21 नग लेकर मूंग की भिगोई हुई धोई हुई दाल के साथ कोई भी मसाला न मिलाते हुए पीस कर घी में तलकर खाएं। इस प्रकार 2 दिन तक इन पकौडियों को खाने से सब प्रकार के अर्शांकुर निर्बल हो कर गिर जाते हैं। ध्यान रहे कि दौरान केवल ताजा मठ्‌ठा पीकर ही रहना है।

15-          नीम पत्र के साथ कनेर के पत्तों को पीस कर मस्सों पर लेप करने से कुछ हीदिों में मस्से झड़ का गिर जाते हैं।

16-          बर्र या बिच्छु के दंश पर नीम पत्र मसल कर लगाने से शांती प्राप्त होती है।

17-          योनी में दुर्गन्ध अथवा खुजली होने पर नीम पत्र का धुंआ लेना चाहिये। थोड़े दिनों में ही योनि के अन्दर का चिपचिपापन, खुजली या दुर्गन्ध दूर हो जाती है।

18-          स्तनों से दूध निकलना बन्द करने के लिये निबौली की गिरी पीस कर स्तनों पर उसका लेप करना चाहिये

19-          कभी-कभी स्तनों में पस होकर घाव हो जाते है। ऐसे में नीम पत्र की काली राख बना कर उसमें बराबरी से सरसों का तेल मिला कर नीम की डंडी से हिलाते हुए गर्म करना चाहिये। नीम पत्र उबाले हुए पानी से स्तनों को धोकर यह तेल मिश्रित राख लगा कर ऊपर से नीम पत्र की राख बुरक दें और पट्‌टी बांध दें। घाव शीघ्र भरकर सूख जाता है।

20-          नकसीर फूटने पर नीम पत्र के साथ अजवायन मिला कर कनपटियों पर लेप करते है।

नीम के पत्तों की धूम्र रहित सफेद राख बना कर शरीर पर ऐसे स्थान पर लेप किया जहां पर स्पर्श का अनुभव न होता हो, तो पुनः स्पर्श का अनुभव होने लगता है। इस तरह राख लगाने पर से पूर्व यदि नीम के पत्तों के गर्म लेप से वहां पर सिंकाई की जाए और नीम के पानी से ही स्नान किया जाए तो अधिक लाभ मिलता है।

नीम पत्र के समान नीम की निबौली, जड़ एवं छाल के भी अनेक उपयोग हैं। किन्तु यहां आपकी जानकारी के लिये केवल नीम पत्र के उपयोग ही दिये गए है। क्योंकि नीम पत्र का उपयोग अपेक्षाकृत सरल है। इसी प्रकार नीम के फूल, नीम की गिरी और नीम का गोंद भी अत्यन्त महत्वपूर्ण स्थान रखता है। नीम की दातून का महत्व तो सर्व विदित है ही। औषधीय उपयोग के लिये नीम का अर्क एवं घी भी बना बनाया जाता है। नीम फूलों का गुलकन्द और नीम की ताड़ी बनाने के प्रयोग भी पा्रचीन ग्रन्थों में उपलब्ध हैं।

कड़वी नीम से एक दुर्लभ औषधि भी प्राप्त होती है। जिसके बारे में बहुत कम लोग जानते है। इसके बड़े पेड़ में प्रत्येक 3-4 वर्ष में एक बार नियमित रूप से एक सप्ताह भर कुछ जल टपकता है। इसे कड़वी नीम की गंगा कहते हैं।

      नीम का वृक्ष जहां लगा हो वहां आस-पास का वातावरण स्वच्छ शुद्ध और ताजा रहता है। नीम को कीटनाशक के रूप में फसलों पर भी प्रयोग में लाया जाता है।

You all must have welcomed the New Year by feeding each other tender neem leaves. This tradition in India is thousands of years old. The significance of a tree or plant in India can be understood by how deeply it is connected to prevalent traditions. Our ancestors had wisely devised this unique method of social health education without any burdensome studies. Neem is called the “Kalpavriksha” (wish-fulfilling tree) of the mortal world because every part of it, from its roots to its leaves, is medicinal. It is a universal disease healer. Consuming 4-5 tender neem leaves daily is beneficial, but consuming them in large quantities continuously for years without any reason is not advisable.

  1. This tree is commonly found in almost all plateau regions, but it is rare in Punjab. It has a warm nature and helps to alleviate loss of appetite and weak digestion. Some of its important uses are listed below.
  2. If a person suffers from mild, uncomplicated chickenpox, no other medicine should be used except neem leaves. During the illness, neem leaves should be spread around the bed and room, and the patient should be continuously fanned using neem leaves. Additionally, fresh tender neem leaves should be made into tablets with licorice powder and given to the patient. This prevents fever and excessive thirst while also stopping the spread of the chickenpox virus.
  3. After the chickenpox sores dry up, applying a neem leaf paste before sleeping and bathing the patient with neem-infused water helps remove scars.
  4. In the early stages of a boil, applying a neem leaf paste dries it up. If the boil is more severe, applying a paste of neem leaves mixed with honey helps it mature and burst. After the boil has burst and dried, applying a paste of neem leaves with ghee and warming it helps heal the wound quickly.
  5. Some people frequently suffer from boils, while others have severe acne due to impure blood. In such cases, drinking the juice of 40-50 neem leaves daily and bathing with neem-infused water helps purify the blood.
  6. If hairs from the scalp or eyelashes are falling, applying the juice of fresh neem leaves helps prevent hair loss.
  7. For ringworm, scabies, and itching, applying neem leaf paste frequently provides relief.
  8. For malaria, grinding 60 neem leaves with four black peppercorns in a cup of water and drinking it like a sherbet cures malaria.
  9. For kidney stones, consuming one teaspoon of neem leaf ash with cold water three times a day helps dissolve and expel the stones.
  10. If a venomous snake bites a person and he/she chew neem leaves, the leaves will not taste bitter. The person should continue chewing until the bitterness returns, indicating that the venom has been neutralized.
  11. For arthritis with swollen joints, steaming the affected area with boiled neem leaves provides relief.
  12. For vomiting, drinking the filtered juice of 10-20 neem leaves stops vomiting of any kind.
  13. Patients with high blood pressure should drink the juice of about 25 neem leaves on an empty stomach daily.
  14. For piles (hemorrhoids), grind 21 neem leaves with soaked and cleaned moong dal, fry in ghee without adding any spices, and eat these fritters for two days. This weakens and eliminates hemorrhoids. During this treatment, only fresh buttermilk should be consumed.
  15. For warts, applying a paste of neem leaves mixed with oleander leaves makes them fall off in a few days.
  16. For wasp or scorpion stings, crushing neem leaves and applying them to the affected area provides relief.
  17. For vaginal odor or itching, inhaling the smoke of burnt neem leaves through vegina helps remove stickiness, itching, or foul odor in a few days.
  18. To stop breast milk secretion, grinding neem seeds into a paste and applying it to the breasts helps.
  19. Sometimes, pus accumulates in the breasts, leading to wounds. In such cases, prepare black ash from neem leaves, mix it equally with mustard oil, heat it while stirring with a neem twig, and apply it after washing the breasts with neem-infused water. Sprinkle neem ash on top and bandage the area. This helps heal the wound quickly.
  20. For nosebleeds, applying a paste of neem leaves mixed with ajwain (carom seeds) on the temples helps stop the bleeding.

Neem leaf ash, when applied to numb body parts, restores sensation. For better results, warm compressing with neem leaf paste before application and bathing with neem-infused water is recommended.

Similar to neem leaves, neem seeds, roots, and bark also have multiple uses. However, this list includes only neem leaf applications for easier understanding. Neem flowers, neem seeds, and neem gum are also highly valuable. The benefits of neem twigs for oral hygiene are widely known. Neem extracts and neem-based ghee are also prepared for medicinal use. Ancient texts even mention making neem flower preserves and neem toddy.

A rare medicinal substance is obtained from bitter neem trees, which very few people know about. Every 3-4 years, large neem trees naturally secrete a liquid for about a week, known as the “Ganga of Bitter Neem.”

Neem trees purify and freshen the surrounding environment. Neem is also used as an insecticide in agriculture.

 

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Bhopal, India