Diabetes
ताजवर मुशर्रफ, भोपाल
आप प्रतिदिन दोपहर 12:00 बजे एवं सायंकाल सूर्यास्त से पूर्व भोजन कर लिया करें।
बीच-बीच में कुछ भी न खाएं।
नाश्ता न करें।
रात्रि जागरण न करें।
प्रातः जल्दी उठें।
10 दिन बाद शुगर की जांच करें।
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जब देती है सब यही धरा तो क्यूँ ढूंढे अवलंब परा, है पञ्च तत्व में प्राण भरा, जीवन का है यह ज्ञान खरा।